Yoga sanft- Vinyasa Yoga und Faszien Yoga
Schönheit kommt von innen und von außen,durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung und hauttypgerechte und der Jahreszeit entsprechende Hautpflege...
Yoga macht das Ganze komplett...
Das Wort Yoga kommt aus dem Sanskrit und bedeutet soviel wie "Einheit,Harmonie,Verbindung"
Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.
Magst du auch im Alter noch beweglich sein, dir deine Schnürsenkel selbst zubinden können und die Balance und Kraft zu haben auf einem Bein zu stehen und das fest verwurzelt, dann melde dich gern zu einer Schnupperstunde an...
Mittwochs ab 17 Uhr für eine Stunde
ab 4. Oktober auch ab 18:30 Uhr
Namaste´ Antje